Yoga Workout For Full Body Results | The Only 15 Minute Workout YOU NEED

اگر سر خود را بکشید چه؟

احتمالاً هر شخصی حداقل یک بار در زندگی خود با سردرد شدیدی روبرو شده است ، که به راحتی اجازه کار طبیعی و انجام کارهای معمول خود را نمی دهد. اولین کاری که اکثر افراد با درد شدید انجام می دهند ، مصرف داروهایی است که باید ناراحتی را از بین ببرد. اما اگر مسکن ها کمکی نکنند ، و سر برای ترکیدن تلاش کند چه؟ در چنین مواردی ، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید یا با آمبولانس تماس بگیرید ، به احتمال زیاد فرد به نوعی بیماری مانند سرماخوردگی مبتلا شده است.

اگر سر خود را بکشید چه؟

شاید کسی اکنون عصبانی شود و از او بپرسد: چگونه می توانید سرما بخورید؟ .

متأسفانه می توانید. و اگر شخصی هرگز چنین اتفاقی را روی خود تجربه کرده باشد ، دیگر هرگز نمی خواهد چنین شکنجه هایی را تکرار کند و به هیچ وجه سر خود را از هیپوترمی و پیش نویس محافظت می کند.

اما اگر سر خود را باد کنید ، گردن شما درد می کند ، چگونه می توان بیماری را درمان کرد چه باید کرد؟ در مورد این و موارد دیگر در مقاله بحث خواهد شد.

محتوای مقاله

یافتن مواردی که می تواند بیماری را تحریک کند

برای اینکه با چنین مزاحمتی به دلیل سرماخوردگی روبرو نشوید ، مهم است که بدانید چه عواملی می تواند چنین وضعیتی ایجاد کند.

دلایل زیادی وجود دارد:

اگر سر خود را بکشید چه؟
  • قرار گرفتن در معرض تهویه مطبوع به خصوص در فصول گرم. باید گفت که در تابستان تعداد زیادی از کارمندان مطب با همان شکایت به یک درمانگر مراجعه می کنند: بنابراین ، تمام آن دسته از شهروندانی که محل کارشان به تجهیزات خنک کننده مجهز است ، باید مراقب سلامتی خود باشند و بیش از حد سرد نشوند.
  • مسافرت در اتومبیل یا حمل و نقل عمومی با پنجره باز ؛
  • در خیابان با موهای خیس یا کاملاً خشک قدم زدن. علاوه بر این ، حتی در تابستان ، چنین رفتارهای غیراخلاقی می تواند با سرماخوردگی پایان یابد ؛
  • استحمام طولانی مدت در آب سرد و همچنین غواصی می تواند بیماری را تحریک کند ؛
  • پیاده روی در پاییز و زمستان ، به طور کلی ، در فصل سرما ، بدون پوشش سر. این امر خصوصاً در مورد جنسیت جوان صادق است ؛
  • مصرف مقادیر زیادی نوشابه و بستنی.

البته ، همه دلایل ذکر شده در بالا نیست ، که به دلیل آن ممکن است کسالت رخ دهد. اما این شایع ترین موارد است.

یافتن علائم هنگام سر انداختن

هیچ بیماری نمی تواند بدون توجه بگذرد ، تقریباً همیشه احساسات و درد ناخوشایند وجود دارد.

اگر سر خود را منفجر کنید ، علائم به شرح زیر است:

اگر سر خود را بکشید چه؟
  • سردرد شدید ؛
  • احتمالاً گیج است ؛
  • درد سیستماتیک در ناحیه گیجگاهی ، احساس اینکه کسی تیراندازی به سر خود دارد ؛
  • ممکن است درد در قسمت جلویی و پشت سر درد داشته باشد ؛
  • حالت خواب آلودگی ، ضعف عمومی ؛
  • مشکل در گرداندن ، درد و درد دارد ؛
  • احساس عمومی افسردگی ، خستگی ؛
  • وزوز گوش و ناراحتی شایع است ؛
  • دما ممکن است افزایش یابد.

اگر چندین مورد از علائم ذکر شده را دارید ، به احتمال زیاد سرما خورده اید ، باید سریعاً تحت درمان قرار بگیرید. در حالت ایده آل ، شما باید به بیمارستان مراجعه کنید ، پزشک با دقت بیشتری داروهای لازم را برای تسکین وضعیت دردناک تشخیص و تجویز می کند.

اگر در آینده ای نزدیک نمی توانید به پزشک مراجعه کنید ، نکات زیر به شما کمک می کند تا کمی از این بیماری بکاهید.

یافتن روش درمان

من می خواهم یک بار دیگر به شما یادآوری کنم که اگر سر شما باد کرده باشد ، نمی توانید گردن خود را بچرخانید ، و به طور کلی ، وضعیت شما بسیار مطلوب است ، بنابراین شما نباید خودتان را درمان کنید درست ترین تصمیم در چنین شرایطی مراجعه به پزشک است ، خصوصاً در موردی که برای اولین بار با چنین بیماری روبرو هستید. بدتر از خوددرمانی با چنین سرماخوردگی می تواند بی تفاوتی کامل نسبت به سلامتی فرد و عدم تمایل به درمان گلودرد و سر باشد ، به این امید که همه چیز خود به خود برطرف شود . چنین نگرشی نابخردانه می تواند بیماری های خطرناکی را تحریک کند که در آینده درمان آن دشوار است.

اگر سر خود را بکشید چه؟

البته افرادی هستند که به طور دوره ای از سردرد رنج می برند و می دانند در چنین شرایطی چگونه رفتار کنند.

چنین افرادی ، در اولین علائم بیماری ، خود را تحریک می کنند و با این شعار: من می توانم هر کاری انجام دهم! ، درمان را شروع می کنم.

یکی از نکات مهم در بهبودی ناشی از سرماخوردگی محدود کردن پیاده روی طولانی در خیابان و پایبندی به استراحت در رختخواب است. به بیمار توصیه می شود بیشتر استراحت کند ، بخوابد و در سکوت باشد.

اولین تسکین طی 1-2 روز انجام می شود و شما باید حدود یک هفته صبر کنید تا بهبودی کامل حاصل شود.

بعد ، بیایید در مورد چگونگی درمان اگر سر خود را به باد دادید صحبت کنیم:

اگر سر خود را بکشید چه؟
  • تا آنجا که ممکن است مایعات بنوشید - این توصیه معمول در مورد سرماخوردگی ، در مورد سر مفید است. از میان نوشیدنی ها ، بهتر است از چای با لیمو استفاده کنید ، می توانید از گلاب ، نوشیدنی های میوه ای خانگی و نوشیدنی های میوه ای ، آب میوه استفاده کنید ؛
  • اگر سردرد شدیدی دارید ، استنشاق را در خانه امتحان کنید. گیاهانی مانند بابونه ، مریم گلی ، رزماری برای عمل مناسب هستند. اگر گیاهانی وجود ندارد ، می توانید از روغن صنوبر ، اکالیپتوس ، اسطوخودوس و ... استفاده کنید. استنشاق به شرح زیر انجام می شود. در یک قابلمه بزرگ ، شما باید غذاهای گیاهی بپزیدآبگوشت دوم ، سپس سر خود را با حوله بپوشانید و بخارات بهبود دهنده را استنشاق کنید. این روش تأثیر مفیدی روی بدن دارد ، توصیه می شود قبل از خواب این کار را انجام دهید ؛
  • گرم شدن می تواند انجام شود. برای این کار کیسه ای از نمک گرم شده را به قسمت دردناک سر وصل کنید. این روش بیش از یک ربع ساعت انجام نمی شود. مهم است که سر درد را گرم نگه دارید ، برای این کار یک روسری برای خود ببندید یا یک کلاه سبک بپوشید که قبلا با اتو اتو زده اید ؛
  • نوشیدن یک دوره ویتامین برای تقویت ایمنی بد نیست. علاوه بر این ، ویتامین های گروه B و C بسیار مفید هستند ، آنها به بهبودی سریع کمک می کنند.
  • اگر از سردردهای بسیار شدید رنج می برید ، گچ مخصوص تهیه کنید ، اسپاسم را به طور موقت از بین می برد. نباید مسکن بخورید ، تسکینی ایجاد نمی کند و بدن نیازی به شیمی اضافی ندارد. شما فقط به داروهای ضد التهاب نیاز دارید ، اما فقط یک متخصص می تواند آنها را توصیه کند ؛
  • ماساژ طب فشاری به رفع اسپاسم کمک می کند. برای انجام این کار ، سر خود را به آرامی در مکانهایی که درد شدید دارند ماساژ دهید.

اگر همه مراحل پزشکی را انجام دهید اما بهبودی مشاهده نشود ، دیگر نمی توانید مراجعه به پزشک را به تعویق بیندازید. به خصوص در مواردی که درجه حرارت بالا و درد مداوم باشد. همه این علائم می تواند بیماری های جدی را نشان دهد ، به عنوان مثال ، مننژیت ، اغلب به دلیل دمیدن سر ایجاد می شود و اگر به درستی درمان نشود ، می تواند عواقب فاجعه بار داشته باشد.

بنابراین سلامتی خود را به خطر نیندازید ، همیشه در هوای سرد به خصوص برای زیبایی هایی که بسیار نگران مدل موهای خود هستند کلاه بگذارید.

به یاد داشته باشید که سلامتی را نمی توان خرید ، قیمت آن زیاد نیست! مراقب خود باشید و بیمار نشوید!

کتاب صوتی ۱۳ روش برنامه ریزی افراد موفق - برایان تریسی | کامل | موفقیت

پست قبلی ما بوی کپک را در ماشین لباسشویی از بین می بریم: قارچ را از بین می بریم و از ظاهر آن جلوگیری می کنیم
ارسال بعدی گربه ماهی تزئینی - دوست فرومایه فرومایه شما برای چندین سال