راز پوست شفاف و شیشه ای کره ای ها؟ گفته میشه کره ای ها از این ماسک باستانی استفاده میکنند

شیشه های سیلیکون در برابر پوست پرتقال

تصور غلطی وجود دارد که سلولیت منحصراً در زنان دارای اضافه وزن وجود دارد که اهمیت زیادی برای شکل خود ندارند. مزخرفات مطلق تعداد بسیار زیادی خانم در جهان با اشکال انحنا و پاهای کاملا صاف وجود دارد. و تقریباً به همان تعداد زنان لاغر با علائم واضح تشکیلات سلولیت نه تنها در ران ، بلکه در باسن نیز وجود دارد.

اگر اضافه وزن اساس ظاهر پوست ناصاف نیست ، پس چه مسئله ای وجود دارد؟

محتوای مقاله

سلولیت و دلایل ظاهر آن

پوست پرتقال در نتیجه اختلال در کار عناصر اصلی پوست ظاهر می شود. سلول ها از تقسیم بین خود جلوگیری می کنند و محصولات متابولیکی را دفع می کنند. در عین حال ، آنها به طور فعال تمام رطوبت موجود در آن را جذب می کنند. به لطف این ، سلول ها چربی پیدا می کنند. هرچه این فرآیند بیشتر طول بکشد ، از نظر بصری بیشتر مورد توجه قرار می گیرد.

اما ، عوامل بسیاری دیگری نیز وجود دارد که به لطف آنها می توانید صاحب یک پوست پرتقال شوید:

شیشه های سیلیکون در برابر پوست پرتقال
  • اختلالات هورمونی ؛
  • میزان استروژن خون را افزایش داد.
  • سوf عملکرد تخمدان ها ؛
  • بیماری های مرتبط با غده تیروئید و ماهیت غدد درون ریز ؛
  • کاهش شدید پروتئین در خون ؛
  • نقض رژیم یا محتوای کافی ویتامین و مواد معدنی در آن ؛
  • سبک زندگی کم تحرک یا برعکس ، بار بیش از حد بر روی پاها ؛
  • استرس ، خستگی ، کمبود خواب مزمن.

همانطور که می بینید ، دلایل بیش از این کافی است. بنابراین جای تعجب نیست که هر ساله نه تنها زنان ، بلکه مردان نیز با مشکلی از جمله سلولیت روبرو می شوند.

روش های درمان سلولیت

امروزه روش های آرایشی و سنتی زیادی برای از بین بردن پوست پرتقال وجود دارد. چنین تنوعی به این دلیل ظاهر شده است که هیچ روش صحیحی برای مبارزه وجود ندارد. پوست هر شخص متفاوت است. این یک واقعیت نیست که دارویی که به درصد زیادی از افراد کمک کند تا از پوست ناصافی خلاص شوند ، برای شما موثر خواهد بود. متخصصان توصیه می کنند خود را به یک روش مبارزه محدود نکنید ، بلکه درمان را به روشی پیچیده و ترکیبی از روش ها و داروهای مختلف با یکدیگر انجام دهید.

داروها فقط زمانی می توانند مورد استفاده قرار گیرند که این اختلال ناشی از سو a عملکرد غده تیروئید باشد یا از نوع هورمونی دیگری باشد. قرص برای نرم افزارکاهش وزن همیشه خطرناک است ، بنابراین بهتر است شروع به مصرف آنها نکنید.

در مورد گزینه های متد ، این موارد به شرح زیر است:

شیشه های سیلیکون در برابر پوست پرتقال
  1. بسته بندی این روش یکی از پرکاربردترین موارد در مبارزه با سلولیت در نظر گرفته می شود. می توانید از مخلوط های آماده برای بسته بندی استفاده کنید ، یا اینکه خودتان کرم یا اسکراب تهیه کنید. به لطف اثر گلخانه ای ، پوست بهتر از سموم پاک می شود و روند طبیعی گردش خون در مناطق مشکل سریعتر بازیابی می شود. یکی دیگر از مزایای مهم این است که توانایی انجام مستقل چنین روشهایی در خانه بدون استفاده از کمک آرایشگر وجود دارد.
  2. فعالیت بدنی. حتی معمولی ترین پیاده روی با سرعت متوسط ​​و مدت زمان 30 دقیقه نیز اگر به طور سیستماتیک انجام شود ، ظرف چند روز نتیجه قابل توجهی خواهد داشت. همچنین ، در حال حاضر برنامه های تناسب اندام کاملی برای تمرین عضلات شل و لگن باسن و باسن وجود دارد. اگر به هر دلیلی نمی توانید از سالن ورزشی دیدن کنید ، می توانید یک دیسک موضوعی بخرید یا از اینترنت کمک بگیرید ؛
  3. تغذیه غذاهای چرب ، سرخ شده ، دودی ، شور ، ادویه و گازدار را از رژیم غذایی خود حذف کنید. اگر اعتیادی مانند سیگار کشیدن و سو abuse مصرف کافئین دارید ، بهتر است این را نیز ترک کنید. سبزیجات ، میوه ها ، فرآورده های شیر تخمیر شده کم چربی و فیبر به بدن کمک می کند تا متابولیسم صحیحی را ایجاد کند. حداقل 2 لیتر آب در روز بنوشید. با استفاده از این روش ، بدن کمبود رطوبت را تجربه نخواهد کرد و روند صاف سازی پوست با سرعت بیشتری انجام می شود ؛
  4. ماساژ دادن جوانترین روش پیشنهادی ، اما در مبارزه با سلولیت نیز م lessثر نیست ، ماساژ با لیوان های سیلیکون است.

شیشه های سیلیکون برای سلولیت: اسرار استفاده

شیشه های سیلیکون در برابر پوست پرتقال

ماساژ حجامت یکی از م mostثرترین راه های مبارزه با سلولیت است. قوطی های خلاuum اغلب از مواد الاستیک ساخته می شوند ، هنگامی که فشرده می شوند ، هوا خارج می شود و خلا a ایجاد می شود. این پدیده فیزیکی اطمینان حاصل می کند که قوطی از نزدیک با سطح پوست در تماس است. روش عملکرد چنین ماساژور شبیه جاروبرقی است.

با استفاده از این روش می توانید عمیقاً بر دورترین رسوبات چربی در پوست تأثیر بگذارید. این روش کاملاً دردناک است ، بنابراین اگر تصمیم دارید که برای خودتان دلسوز شوید ، باید مدت زیادی منتظر نتیجه بمانید. اگر به خود اطمینان دارید ، قبل از شروع روش ، باید به روشنی بدانید که چگونه از قوطی های سیلیکونی برای سلولیت به درستی استفاده کنید.

قبل از عمل ، دوش بگیرید و پوست خود را بخارپز کنید. سپس بدن را خشک کرده و با روغن اساسی چرب کنید. در موقعیت راحتی قرار بگیرید. بعد از اینکه قوطی روی بدن قرار گرفت ، نباید دریغ کنید ، در غیر اینصورت تضمین می کنید که صاحب یک کبودی نسبتاً بزرگ و دردناک می شوید.

حرکات شما باید سرعت متوسط ​​و بسیار نرم داشته باشد. جهت یک ، بالا به پایین.

تأثیر چنین روشی عمدتا به سه عامل بستگی دارد:

    سلولیت در چه مرحله ای است ؛
  • چقدر سخت ماساژ می دهید ؛
  • از چه روش های اضافی مبارزه استفاده می کنید.

جنبه های مثبت این ماساژ:

  • این روش برای اجرای خود در خانه ساده است ؛
  • مقرون به صرفه ؛
  • روزانه 15-20 دقیقه برای ماساژ کافی است ؛
  • آماده سازی خاصی برای روند کار لازم نیست ، کافی است سطح پوست و قوطی های ماساژ را با روغن چرب کنید.

معایب ماساژ در خلا:

  • این روش دردناک است. همه چیز به آستانه درد و شدت عمل بستگی دارد ؛
  • بهتر است این روش را در تابستان انجام ندهید. ممکن است در نواحی ماساژ دیده شده کبودی دیده شود ، و این به بهترین وجه بر درک زیبایی بدن شما تأثیر نمی گذارد.
  • استفاده از کوزه در مکانهای صعب العبور مانند باسن کاملاً دشوار است.

پنهان نیست که پیشگیری از یک مشکل آسان تر از رفع تظاهرات آن است.

پیشگیری از پوست پرتقال

شیشه های سیلیکون در برابر پوست پرتقال
  1. فعالیت بدنی. سبک زندگی بی تحرک دلیل اصلی بروز نه تنها پوست ناصاف ، بلکه بیماری های ناخوشایند مانند بواسیر و رگهای واریسی است. بنابراین ، اگر می خواهید نه تنها سلامت پوست بلکه کل بدن را حفظ کنید ، از هر فرصتی برای پیاده روی استفاده کنید ؛
  2. تغذیه متعادل. پوست ما آینه ای از وضعیت عمومی اندام های داخلی است. اگر رژیم غذایی ما شامل ویتامین ها و میکرو عناصر و همچنین غلات جامد نباشد ، مشکلات به زودی آغاز می شود. اگر می خواهید جوان و تازه به نظر برسید ، باید رژیم غذایی خود را به گونه ای تنظیم کنید که تا آنجا که ممکن است با ویتامین ها و میکرو عناصر غنی شود. فراموش نکنید که بدن باید هر از گاهی از سموم و سموم جمع شده پاکسازی شود. برای انجام این کار ، متخصصان گوارش توصیه می کنند از غلات جامد و آب میوه های تازه فشرده استفاده کنید ؛
  3. ماساژ مطمئناً ، هر خانمی توانایی داشتن لذتی مانند روشهای SPA را ندارد. نکته ممکن است نه در جنبه مالی موضوع ، بلکه در کمبود وقت مقدماتی باشد. به بهانه هایی است که بیشتر استراحتگاه های جنسی عادلانه. و بیهوده! شما باید خودتان را دوست داشته باشید. البته ماساژ حرفه ای لذت کمی ندارد و همه وقت ندارند که آن را پیاده کنند. به عنوان یک آنالوگ برای این ، شما می توانید درمان های ماساژ بداهه را خودتان در خانه انجام دهید. تمام آنچه شما نیاز دارید یک برس سفت و روغن های معطر است. این ماساژ را می توان هر روز هنگام دوش صبح یا عصر انجام داد ؛
  4. سونا. برخلاف ماساژ ، در اینجا هیچ مشابهی وجود ندارد. اما حداقل یک بار در ماه بازدید از حمام یا سونا را به یک رویه اجباری تبدیل می کنید ، نه تنها خطر پوست پرتقال را در بدن کاهش می دهید ، بلکه خدمات بی نظیری را به سیستم گردش خون خود ارائه می دهید.

در هر صورت ، باید بخاطر داشت که جلوگیری از ظهور پوست برجسته بسیار آسانتر از جستجوی دارویی برای درمان آن است. بعدا

توصیه های بالا را دنبال کنید ، پوست شما همیشه در فرم خوبی خواهد بود و روحیه خوبی خواهید داشت.

BU JEL İLE SARKMIŞ YÜZ KALMAYACAK👍10 YAŞ DAHA GENÇ GÖSTEREN KETEN TOHUMU JELİ-KOLAJEN KREMİ #Botoks

پست قبلی ترکیبی از رنگ ها در مانیکور و فنگ شویی در طراحی ناخن
ارسال بعدی سوپ صدفی: اولین غذای لذیذ