Stage Zoje - Wonderland 2/3 [hor, thr]

هرگز تسلیم نشوید ، زندگی عالی است!: چگونه علاقه خود را به زندگی در زمان ناامیدی بازگردانیم؟

در زندگی هر شخصی می تواند زمانی پیش بیاید که همه چیز در اطراف بی تفاوت ، بی معنی و یکنواخت به نظر برسد. معمولاً این حالتها به خودی خود بروز نمی کنند. این اتفاق می تواند حوادث استرس زای مختلف باشد: مرگ یک عزیز یا عزیز ، طلاق ، خیانت ، دعوا ، از دست دادن شغل مورد علاقه.

به نظر می رسد که دیروز زندگی طبق معمول در جریان بود و بسیار جالب ، جدید ، با ارزش بود ... اما امروز به نظر می رسید که جلوی چشمان شما تاریک است و این سوال در ذهن شما ایجاد می شود: چرا و چگونه زندگی کنیم؟ .

محتوای مقاله

چرا این اتفاق می افتد؟

هرگز تسلیم نشوید ، زندگی عالی است!: چگونه علاقه خود را به زندگی در زمان ناامیدی بازگردانیم؟

علیرغم این واقعیت که نام این آسیب شناسی وحشتناک بسیار مد شده است و استفاده از آن در زندگی روزمره و به طور غیرمعمول مد شده است ، چنین شرایطی همیشه ارتباط مستقیمی با افسردگی بالینی ندارد. از بین رفتن علاقه به زندگی غالباً یک مالیخولیای رایج است که می توانید به تنهایی و بدون داروهای ضد افسردگی و روانکاوان کاملاً از شر آن خلاص شوید.

اگرچه ، اگر از میان متخصصان زیر و بم دارید ، می توانید با مشکل خود به آنها مراجعه کنید.

یک متخصص واجد شرایط که روان لطیف انسان را درک کند مطمئناً ابزاری پیدا می کند که حتی به ناامیدترین افراد نیز کمک کند.

چگونه می توان علاقه به زندگی را بازگرداند؟ - این سوالی است که زنان بعد از طلاق می پرسند. حتی اگر شوهر خیلی محبوب نبود ، جدایی از او نه تنها به عزت نفس ، بلکه به سازمان ذهنی آسیب پذیر جنس ضعیف آسیب می رساند. اول از همه ، ارزش درک دارد - زندگی شما در یک واقعه غم انگیز متوقف نمی شود. شما همیشه به جلو می روید و فقط به شما بستگی دارد که چه تعداد احساسات و پیروزی های مثبت در انتظار شما هستند. هرچه بیشتر در پوسته خود پنهان شوید ، فاقد علاقه به زندگی ، خطر بزرگتر بودن شادی شما از کنار شما بیشتر خواهد شد.

تاکتیک های مقدماتی

قبل از اینکه اقدامات مشخصی برای بازیابی علاقه قبلی خود به زندگی انجام دهید ، باید درون خود تنظیم کنید. اگر در درون خود همان بسته ، گیج و شکسته باشید ، هیچ مقدار از خرید و پیاده روی بی پایان در سالن های SPA شما را نجات نخواهد داد. انگیزه تغییر برای بهتر شدن را پیدا کنید. و ممکن است وضعیت قبلی که برای شما اتفاق افتاده شما را به این سمت سوق دهد.

هرگز تسلیم نشوید ، زندگی عالی است!: چگونه علاقه خود را به زندگی در زمان ناامیدی بازگردانیم؟

آیا شوهرت تو را ترک کرده است؟ بنابراین ، بهترین ، دوست داشتنی و مراقب در انتظار شما است.مردی که رابطه شما را تا پیری حفظ و احترام می گذارد. این به معنای بد بودن سابق شما نیست. برعکس ، شما باید از او بخاطر تمام لحظات مثبتی که در زندگی شما به وجود آورد تشکر کنید (و این قطعاً همین بود ، حتی اگر در آخر معلوم شد که برای شما یک شرور بدنام است). در ذهن خود به او بگویید متشکرم برای درسی که به شما آموخته است ، بگذارید با شرایط فعلی همراه شود ، برای او آرزوی خوشبختی و سلامتی کند.

به تجدید رابطه قدیمی امیدوار نباشید. اگر قرار باشد آنها بهبود یابند ، این مساله مطمئناً در زمانی اتفاق می افتد که هر دوی شما بالغ ، خردمند و آماده تر برای این مردم باشید. و اکنون نباید به این موضوع بپردازید ، تا با امیدهای خالی به خود ظلم نکنید.

آیا به دلیل شغل مورد علاقه خود اخراج شده اید یا از کار برکنار شده اید؟ این دلیل خوبی برای شروع رشد در حرفه شماست! به دنبال مکان های جدید باشید ، در سمینارها و آموزش های مربوط به حوزه حرفه ای خود شرکت کنید ، با کارفرمایان و همکاران بالقوه خود ارتباط برقرار کنید. شما سرانجام وقت دارید که خودسازی خود را انجام دهید! شاید شما باید از آن برای هدف مورد نظر خود استفاده کنید و به جای اینکه در مورد شغل استخدام شده از دست رفته غمگین شوید ، پروژه خود را شروع کنید؟

آیا شما فریب خورده اید؟ خوب ، تقلب دردناک ، سخت و بسیار ناخوشایند است. اما هنوز ، این دلیل نمی شود که شما به زندگی علاقه خود را از دست دهید. اگر شخص دیگری به شما ترجیح داده شد ، پس شما را دوست نداشتند. و این بدان معنی است که شما باید از قدرتهای بالاتر برای فرصت خداحافظی به موقع با چنین شخصی تشکر کنید. به این فکر کنید که اگر بعداً در مورد چنین اعمال ناپسند معشوق خود اطلاعات زیادی کسب کنید ، وقتی که آنها انباشته شده زیادی داشته باشند ، برای شما چگونه خواهد بود. چه اتفاقی می افتد اگر او بیماری جالب را به خانه شما بیاورد؟ در این حالت ، شما نباید ناامید شوید ، اما صمیمانه خدا ، جهان یا هر آنچه را که به آن ایمان دارید سپاسگزارید که به شما این امکان را داده است ، بدون شرایط تشدید کننده .

اگر به طور جدی علاقه به زندگی خود را از دست داده اید چه می کنید؟

تنظیم خود را با قوانین زیر امتحان کنید:

هرگز تسلیم نشوید ، زندگی عالی است!: چگونه علاقه خود را به زندگی در زمان ناامیدی بازگردانیم؟
  1. با تضاد رفتار کنید - تصور کنید که نیستید ، شما مرده اید. تصور کنید در عرض یک سال این فرصت را خواهید داشت که به یک شهر یا کشوری بروید که از کودکی آرزوی زندگی در آن را دارید. و طی دو سال به شما پیشنهاد می شود در یک فیلم / کاری در یک پروژه بزرگ بازی کنید / شخصاً با بت خود ملاقات کنید. و به زودی عشق واقعی زندگی خود را ملاقات خواهید کرد ، که با آن ترس و عشق را تا یک پیری بالغ حفظ خواهید کرد. تصور کنید که فرزندان شگفت انگیزی خواهید داشت ، یا نوه های شما برای آنها به دنیا می آیند. زندگی در رمز و راز خود فوق العاده جالب و اغوا کننده است. شما هرگز نمی دانید که در گوشه بعدی چه چیزی در انتظار شماست. و شاید ، اگر با این چیزی در آنجا ملاقات می کردید ، با قاطعیت پیش خود اعتراف می کردید کهتمام رنج / رنج / غم و اندوه شما ارزش این را داشت که سرانجام این چیزی برای شما اتفاق بیفتد ؛
  2. بیماری ها را به خود نسبت ندهید. ما تقریباً به شما تضمین می کنیم که افسردگی یا سایر ناهنجاری های ذهنی ندارید. افسردگی چنان علائم شدیدی دارد که در مواجهه با آن ، کسانی که دوست دارند این کلمه را در جای خود استفاده کنند ، بلافاصله آن را از کاربرد لغوی خود دور می کنند. و حتی بیشتر از آن ، خودتان را با داروهای آرامبخش و ضد افسردگی تجویز نکنید! حداکثر کاری که می توانید بدون پزشک انجام دهید نوشیدن قطره های گیاهی طبیعی است اقدام ضد استرس ؛
  3. روی خود کار کنید: وقت آن است که شروع کنید. اگر تغییر شکل دهید می توانید علاقه از دست رفته خود را به زندگی دوباره بدست آورید. از نظر روحانی یا جسمی اهمیت چندانی ندارد. اکنون دلیلی یافتم که از نزدیک از خودم مراقبت کنم. اگر بدن شما بسیار ایده آل نیست - آن را کامل کنید ، و باور کنید ، وقت و انرژی زیادی از شما نمی گیرد ، فقط باید بخواهید و عمل کنید! اگر با مشکلاتی در پوست صورت روبرو هستید - وقت آن است که خودتان آنها را حل کنید یا با کمک آرایشگر. اگر می خواهید سلامتی خود را برای مدت طولانی بهبود ببخشید ، همین حالا شروع به انجام آن کنید. به یک آسایشگاه بروید ، یا یک رژیم غذایی مقدماتی با ویتامین درمانی برای خود تعیین کنید. وقت و توجه خود را صرف کنید ، پول را پس انداز نکنید. مراقبت از خود ضروری است ، زیرا فقط پیشرفت باعث پیشرفت شما می شود ، به خود افتخار می کنید و کارهای جدیدی را برای خود تعیین می کنید!
  4. احساسات خود را ابراز کنید. تمام تجربیات منفی نباید در خودتان جمع شود ، اما نباید آنها را نیز روی عزیزانتان بریزید. آنچه باقی مانده؟ البته به هنر روی بیاورید! فقط یک قلم مو را بگیرید و شروع به نقاشی کنید. هر آنچه را که احساس می کنید ، هر آنچه را که درباره آن فکر می کنید ، نگران آن هستید و به آن اهمیت می دهید ، ترسیم کنید. مهم نیست که چطور این کار را انجام می دهید ، نکته اصلی این است که هنرهای زیبا بیشتر از دیگران قابل دسترسی هستند. حتی ممکن است بتوانید مجموعه ای از کارهای خودتان را بسازید! می توانید دکوپاژ ، ترمیم مبلمان ، خیاطی ، تزیین را انجام دهید ؛
  5. دوستان جدید پیدا کنید. حتی اگر نمی خواهید با غریبه ها ارتباط برقرار کنید و قدم به سمت آنها بردارید ، سعی کنید این کار را انجام دهید. از طریق هر فرد جدیدی که از زندگی ما عبور می کند ، تجربه و خرد بی نظیری دریافت می کنیم. نیازی به گفتن نیست که ارتباط ساده انسان در زمانی که مالیخولیا و فروپاشی روح غلبه دارد چقدر مهم است؟

حالا شما یک لبه داریدیافتن انگیزه مهم نیست ، اما با آن اراده ، استقامت ، قدرت و نشاط می یابد. در شبکه های اجتماعی به دنبال آرامش اخلاقی باشید ، از صفحات عمومی اختصاص داده شده به روانشناسی بازدید کنید ، وضعیت هایی را در مورد علایق و اهداف زندگی بخوانید ، با دوستان آنلاین ملاقات کنید ، افکار خود را تبادل کنید. به هر حال ، این وضعیت ها است - یادداشت های کوتاه از شبکه های اجتماعی که گاهی اوقات بیش از مقالات و آموزش های گسترده در مورد موضوع ، به ایجاد علاقه در زندگی کمک می کنند.

مشاوره صریح یا نحوه روحیه دادن به خود؟

چگونه علاقه به زندگی را بازیابی کنیم؟

روش های درمانی زیر را برای بلوز امتحان کنید:

هرگز تسلیم نشوید ، زندگی عالی است!: چگونه علاقه خود را به زندگی در زمان ناامیدی بازگردانیم؟
  • سفر کنید ؛
  • یک سرگرمی جالب انتخاب کنید و آن را انجام دهید ؛
  • یک حیوان خانگی بگیرید ، یا یک گل زیبا بخرید.
  • به کلیسا بروید و در کل مراسم شرکت کنید.
  • به افراد نیازمند کمک کنید ؛
  • شروع به بازسازی یا نوسازی مبلمان در خانه کنید.
  • یک رویا یا هدف جدید پیدا کنید.
  • برنامه هایی را که برنامه ریزی شده اما اجرا نشده اند به خاطر بسپارید و آنها را جبران کنید!

چگونه می توان علاقه به زندگی را که از بین رفته است ، یافت؟ اول از همه ، اینکه زندگی را با تمام وجود دوست داشته باشید ، درک کنید که این چیزی است که ارزش دفاع دارد و برای آن است که باید بجنگید. در هر مورد فقط جنبه های مثبت را جستجو کنید و پیدا کنید.

به یاد داشته باشید - در هیچ کجای دنیا عمق خوشبختی از جایی که بتوانید آن را ترسیم کنید وجود ندارد. تنها منبع آن در خود ماست. و بگذارید همه چیز برای شما درست شود!

فیلم کامل عبور از برزخ فقط با اصوات طبیعی و راوی. (فارسی - English – العربیة)

پست قبلی پخت رول های خوشمزه کلم در یک زودپز از کلم تازه و محصولات نیمه تمام
ارسال بعدی مانیکور برای لباس سیاه چه باید باشد؟